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漏尿的原因

很多女性朋友在生完孩子之后，

在经过努力之后体形或许就会恢复得不错，

但是有一件事情却很难解决，

就是漏尿。

通常出现这种尴尬的情况，

一般都是女性朋友在咳嗽、跑步的时候，

或者是在遇到开心的事情敞开心怀大笑的时候，就可能会出现漏尿这种让人尴尬的事情，

这是让人非常尴尬的事情。

之所以会这样，

其中也是有很多原因的，

今天我们就来看一下一咳嗽就漏尿是什么原因。

一咳嗽就漏尿是什么原因？

一、雌激素的少

雌激素对于女性朋友容颜的重要性是不言而喻的，主要是因为身体中的雌激素能够刺激身体中的内分泌，能够帮助女性缓解身体的衰老。

可是，如果女性朋友到了40岁左右，由于身体内雌激素的少，不但会使女性身体中

出现内分泌失调的现象，而且还可能会给泌尿系统造成伤害，这样就会导致泌尿系统对尿液的承受功能有所减少，严重时就会出现一打喷嚏就漏尿的现象。

二、人体器官的不断衰老

实际上，不止女性朋友会面临这个问题，就连男性朋友也会出现这个状态，主要的原因就是因为人体的衰老，从而使得人体中各项机能都会受到影响，较常见的就是肌肉的松弛以及脂肪的增加。同时，器官的衰老还会让膀胱的收缩能力受到影响。因此，在打喷嗹时膀胱一旦受到影响就会出现漏尿的情况。

三、妊娠

生育的原因，女性朋友在生完孩子之后，盆腔肌肉就会被撑得很大。主要的原因就是当胎儿从母体里面生出来的时候，盆腔的肌肉就不能恢复到没生孩子之前的状态，主要的原因就是女性的盆腔肌肉在怀孕的时候会受到损伤，最终导致不能恢复正常的功能。

如何有效解决？

首先要做的就是不要憋尿，主要是因为憋尿会给膀胱带来很大的压力，就比如说现在有很多上班族，上班一忙就会没时间去上厕所，而且还会减少喝水的量，可是缺少又会让人体产生不适的感觉。建议人们在上班的时候要定期去上厕所，若是工作的事情真的没有到火烧眉毛的情况，就要赶紧去上厕所。也就是说在生活中千万不要偷懒，每一次产生的压力真的会伤害身体的。

其次，就是要养成锻炼盆腔肌肉的习惯，如果想要解决一咳嗽就漏尿的情况，最好的办法就是锻炼盆腔，这样才能弥补盆腔肌肉的不足，而且锻炼盆腔肌肉的力量也可以减少漏尿的症状。建议人们在日常生活中多做做提肛运动，每次要做二十个左右，只有这样才能帮助自己缓解一咳嗽就漏尿的现象。尤其是对于上班族来说，在上厕所的时候可以用点时间来做一下提肛运动，或者在走路的时候可以做提肛运动。

阴道紧缩术

针对女性漏尿目前最佳的解决方法是3D生物束带紧缩术。通过修复阴道相关肌肉、肌腱等组织之间的联系，使退缩至阴道壁的原会阴体结构，又回归至接近原位。私密生物束带是由脱细胞异体真皮制成，根据私密处的温度、酸碱度经过特殊的加工，使其更易成活，更柔韧富有弹性，手术是通过导引针将真皮束带螺旋状导入阴道四壁并提拉收缩。其原料脱细胞异体真皮是安全可靠的体内植入材料，具有良好的弹性及可塑性，诱导新生血管和细胞迅速大量的增长，最终形成自身的组织，增加粘膜厚度，提高肌肉弹性和收缩力。